ÖFFNUNGSZEITEN

Montag bis Freitag

08:00 - 23:00 Uhr

Samstag         

09:00 - 20:00 Uhr

Sonntag und Feiertage*

09:00 - 18:00 Uhr

*ausgenommen 24.12./31.12./01.01.

 

ADRESSE

ANFAHRT

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Am Barnberg 14

73560 Böbingen 

service@fitnessclub-boebingen.de

Tel.: 07173 / 925 98 70

INFO- UND BETREUUNGSZEITEN

Sie möchten einen Einblick in unser tolles Studio gewinnen?

Unser qualifiziertes Trainerteam ist zu den nachfolgenden Zeiten für Sie da.

Montag bis Freitag

08:00 - 12:00 Uhr sowie 16:00 - 21:00 Uhr

Samstag, Sonntag und Feiertage

09:00 - 13:00 Uhr 

 

Unser KURSANGEBOT

 

Zumba

Dynamische Bewegung, viel Spaß und exotische Sounds stehen im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt.

Durch die ständige Bewegung und wechselnde Geschwindigkeiten erhöht das Dance- und Ausdauertraining die Kondition und hilft zugleich dabei, Gewicht zu reduzieren.

Schlingentraining

Schlingentrainingist ein Ganzkörpertraining mit Hilfe von Seil- und Schlingensystemen.

Dabei wird mit dem eigenen Körpergewicht als Trainingswiderstand gearbeitet. Dadurch wird die Tiefenmuskulatur angesprochen, genauer gesagt die Rumpfmitte, auch Core genannt.

Pilates

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Kinderkickboxen

Eine einstiegsfreundliche Kampfsportart für Kinder, nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf geistiger Ebene. Das Training verbessert Kraft, Ausdauer, Koordination und Reaktion.

Powermix

Ein schwungvoller abwechslungsreicher Powerkurs mit Schwerpunkt auf die Kraftausdauer. 

K1 Kickboxen

Kickboxen ist nicht nur eine 

Kampfsportart, sondern auch ein 

Ganzkörpertraining das Disziplin undEhrgeiz fördert Kraft und 

Ausdauer formen den Körper und steigern die Gesundheit. 

Reha Sport

Rehabilitationssport nach §64 SGB IX, kurz Reha Sport, unterstütz Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen oder Defiziten. 
 

Dabei wird der Reha Sport: 

1. von deinem Arzt verordnet, 

2. von uns durchgeführt, 

3. und von deiner Krankenkasse gefördert! 

Nachweis der Anerkennung als Rehabilitationssportanbieter

Krav Maga

Krav Maga ist die ideale Selbstverteidiungsform, da sie sich nicht als Kampfkunst begreift, sondern als effizientes System zur Gefahrenabwehr.